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☆食物繊維レシピ☆
先日は結婚記念日のお祝いのコメントありがとございます\(*^▽^*)/そして、みなさんから禁煙方法も色々教えていただき勉強になりました┌〇ペコリ
途中経過ですが、1日1本から吸わなくて平気な日は吸わないようになってきました!まだまだ完全禁煙ではありませんが、頑張っている旦那様です!!

今日はまたまた悩みの種。
うちの旦那様が男性なのに…結構便秘気味になりやすく色々考えて対策してみるも、あまり効果がなく

今までやった対策は
・ヨーグルト
・寝起きにコップ一杯の水を飲む
・食物繊維の食品をなるべく取る
などなど…
今も全部続けています!!

そして、最近知り合いの人に教えてもらったのがこちら↓
20090410195125

ごぼうのからあげ
ゴボウは食物繊維がたくさん入っているので、すごく嬉しいレシピを教えてもらいました
作ってみたらすごく好評だったのでまた作りたいと思います(*^^*)


みなさんも何が便秘対策あったらおしえてくださぁ~い



お空の天使ちゃんへ
ごぼうのからあげ、美味しかったよ(*^^*)パパも喜んでくれたんだ天使ちゃんにもいつか作ってあげるからね♪


遊びにきていただきありがとうございます┌〇ペコリ
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私自身、今は治療をお休み中ですが、夏頃にIVFチャレンジ予定です♪応援していただけると嬉しいです(*^^*)

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(非公開コメント受付中)

こんにちは(^^)
遅くなりましたが、結婚記念日どうもおめでとうございます。
それにしても...相方さん、禁煙にチャレンジですか?
まぁ最近はどこも禁煙ブームだから、それが時代の流れかも知れないけど...
「な~に、タバコはまたいつでも吸える」って思うことが、上手に吸う本数を
減らせるコツかも知れませんね。

ごぼうの唐揚げ、美味しそうですね。
油との相性もいいだろうし、鶏の唐揚げみたいに下味を付けて調理すると
お酒のおつまみにも良かったりして...
おはようございま~す♪
私もどちらかというと、便秘になりやすい体質なんです。
私も、愛桃さんの旦那サマが続けられている対策、やってます(o^-^o)
ごぼうには食物繊維が豊富に含まれてるので、私もなるべく食べるようにしていますが、『ごぼうのからあげ』は、作ったことがありません(^▽^;)
でも、カリッ!として美味しそうですね~♪
あと、『ひじき豆』を食べたあとは、何となくお通じが良いような気がする~って、最近ちょっと思ったりもしました(o^-^o)

愛桃さんも、また良い対策法をGETされたら、是非教えて下さい(*^-゜)v
私も、しっかり対策しなきゃ~p(*^-^*)q
のんさんへ
お久しぶりです!
アクセスできなかったのでブログをやめてしまったのかな?と思っていました!

お祝いのコメントありがとうございます!
>「な~に、タバコはまたいつでも吸える」って思うことが、
>上手に吸う本数を 減らせるコツ
そういう考えもいいですね!!

ごぼうの唐揚げはお酒のおつまみにも相性バッチシですよ^O^
mippyさんへ
mippyさんも便秘気味なんですね~!!
やっぱり対策としては、同じ方法をされているんですね~!!
ごぼうの唐揚げはお勧めです!

『ひじき豆』初めてききました!普通のひじきは良く食べるんですが・・・今度見つけてみよ~と!
教えていただきありがとうございました!!

また、何か対策法見つけたらUPしますね!!
プロフィール

愛桃

Author:愛桃
結婚当初から不妊治療をはじめて。治療から2年目で1度妊娠しましたが、子宮外妊娠の疑いの為流産。
1年半治療をお休みして、IVFにステップアップしました!                      

日々の出来事や天使ちゃんへのメッセージを書いています。

お休み前の治療暦は
今までのあゆみNO.1    
今までのあゆみNO.2
にあります。

☆2008.4~2009.7☆
治療お休み

~治療再開~
☆2009.8☆
IVFに向けて治療スタート

☆2009.9☆
採卵→OHSS

☆2009・10☆
凍結胚移植(1回目)HR周期
   ↓
   陰性

☆2009・11☆
セキソビット周期
   ↓ 
卵ちゃん育たず強制リセットへ

☆2010・2☆
凍結胚移植(2回目)HR周期
  ↓
  陰性

☆2010・4☆
凍結胚移植(3回目)自然周期
  ↓
  陽性!?が1度でましたが・・・・
  持続出来ず><

☆2010.6☆
凍結胚移植(4回目)自然周期
  ↓
陰性

☆2010.7☆
 YSYCへ転院
遠方通院のため片道3~4時間かかります!!

☆2010.8☆
YSYCで初採卵
  ↓
23個採卵・18個空胞
4個成熟卵・1個未熟卵(顕微へ)
  ↓      ↓
胚盤胞へ   分割停止
【5日目2個】
【6日目2個】

☆2010.9☆
胚盤胞移植(5日目)
  ↓
陽性

☆2010.10☆
YSYC卒業

☆2011.6☆
1人目出産

☆2013.5☆
2人目治療開始
胚盤胞移植(6日目)
  ↓
陽性
  ↓
【BT14】流産判定

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