でも、27日目にしてやっと。
あまり排卵が遅いと卵の質が落ちると聞いたことがあるので…shock(≧σ≦)
まぁ~とりあえず、無事に排卵して高温期に突入したことだけで良しとしなければ!
ここ2~3日天気がいいですね~天気がいいと気分も良くなります
最近はじめたことがあるのですが…
1つめが骨盤体操
前はインスパイリングエクササイズをやっていましたが、1日10分で良い体操なのになかなか続かず
そして、先週の金曜日に『金スマ』で紹介されていた骨盤体操を見て1日3分とのことだったのでやり始めました!
3分だけなので続けられそうかな
2つめが夜のお散歩
昼間は暑くてなかなか仕事以外は体を動かさないので…旦那様の帰りが早いときのみ2人で夜のお散歩に出掛けています!!
でも、夜は涼しくてお散歩するのが気持ちいいのですが、やっぱり歩いていると暑くなりついつい帰りにビールを買ってきてしまい…2人で乾杯
意味のないお散歩になっていますが…
普段、夕食後は2人でまったり、旦那様はゲーム私はテレビと言う感じでお互いが好きなことをやっているのですが、お散歩をするようになってお散歩中にはたくさん話をするので、夫婦の会話が増えた気がします!!
(↑まったりしてるときも、会話はありますが…ゲームに集中しちゃうとあんまり話せなくなってしまうので)
私、かなりあきっぽい性格なのでいつまで続くのやら…と言う感じですが。
1日でも多く続けるのが目標です
さてさて、今日も天気がいいのでお布団でも干そうかな
お空の天使ちゃんへ
最近、パパとお散歩にいってるんだ!いろいろお話もできて運動にもなるからすごく楽しいよ!
続けられるといいなぁ~
遊びにきていただきありがとうございます┌〇ペコリ
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